Lhasa và vùng phụ cận
Lhasa là điểm dừng chân đầu tiên khi vào Tây Tạng, độ cao khoảng 3650 mét. Cung điện Potala, chùa Jokhang, phố Barkhor tập trung trong thành phố, phù hợp sắp xếp hai đến ba ngày: một ngày thích nghi độ cao và tham quan trong thành phố, một ngày cung điện Potala và chùa Jokhang, một ngày phố Barkhor và các chùa xung quanh. Ngày đầu đến nên đi chậm, tránh hoạt động mạnh.
Hướng Shigatse
Từ Lhasa đi về phía tây qua hồ Yamdrok, Gyantse có thể đến Shigatse, dọc đường có thể thấy hồ cao nguyên và sông băng, chùa Tashilhunpo ở Shigatse là điểm chính. Hành trình hướng này thường ba đến bốn ngày, nếu tiếp tục mở rộng về hướng Everest thì cần làm giấy phép biên giới.
Hướng Nyingchi
Từ Lhasa đi về phía đông theo tuyến Xuyên Tạng có thể đến Nyingchi, độ cao tương đối thấp, thảm thực vật dày, được gọi là Giang Nam của Tây Tạng. Hồ Basum, hẻm núi lớn Yarlung Tsangpo, đỉnh Namcha Barwa là những điểm thường thấy, hành trình thường ba đến năm ngày. Nyingchi độ cao thấp, phù hợp làm đoạn đệm sau khi mới đến cao nguyên.
Hướng hồ Namtso
Hồ Namtso nằm ở phía bắc Lhasa, mặt hồ cao khoảng 4700 mét, thường sắp xếp hành trình khứ hồi một đến hai ngày. Khu hồ độ cao lớn, chênh lệch nhiệt độ ngày đêm lớn, qua đêm cần chú ý giữ ấm và phản ứng độ cao, người chức năng tim phổi yếu nên đi về trong ngày hoặc không sắp xếp qua đêm.
Mối tương ứng giữa tuyến và thủ tục
Chỉ hoạt động ở các khu vực thông thường như Lhasa, trung tâm Shigatse, Nyingchi, thường chỉ cần giấy phép vào Tây Tạng; đến các hướng biên giới như Everest, Ali, Yadong, Zhangmu cần làm thêm giấy phép biên giới. Khi xác định tuyến nên xác nhận trước có liên quan đến khu vực biên giới hay không, để sắp xếp thủ tục cùng lúc.
