لاسا والمناطق المحيطة
لاسا هي المحطة الأولى لدخول التبت، وارتفاعها نحو 3650 متراً. يتركز قصر بوتالا ومعبد جوكهانغ وشارع باركور في وسط المدينة، ويُناسب ترتيب يومين إلى ثلاثة أيام: يوم للتكيف مع الارتفاع والزيارة داخل المدينة، ويوم لقصر بوتالا ومعبد جوكهانغ، ويوم لشارع باركور والمعابد المجاورة. يُنصح في اليوم الأول بإبطاء الإيقاع وتجنب الأنشطة العنيفة.
اتجاه شيغاتسي
من لاسا غرباً عبر بحيرة يامدروك وجيانغتسي يمكن الوصول إلى شيغاتسي، وتُرى على الطريق بحيرات المرتفعات والأنهار الجليدية، ودير تاشيلهونبو في شيغاتسي هو المعلم الرئيسي. ويستغرق البرنامج في هذا الاتجاه عادةً ثلاثة إلى أربعة أيام، وإذا امتد نحو قمة إيفرست فيلزم الحصول على تصريح حدودي.
اتجاه نينغتشي
من لاسا شرقاً على طريق سيتشوان-التبت يمكن الوصول إلى نينغتشي، حيث الارتفاع أقل نسبياً والغطاء النباتي كثيف، وتُعرف بجنوب التبت. ومن معالمها الشائعة بحيرة باسومتسو ووادي نهر يارلونغ تسانغبو الكبير وقمة نامتشا باروا، ويستغرق البرنامج عادةً ثلاثة إلى خمسة أيام. ولانخفاض ارتفاع نينغتشي فهي مناسبة كمرحلة انتقالية بعد الوصول الأول إلى المرتفعات.
اتجاه بحيرة نامتسو
تقع بحيرة نامتسو شمال لاسا، وارتفاع سطحها نحو 4700 متر، ويُنظم البرنامج عادةً في يوم إلى يومين ذهاباً وإياباً. والمنطقة مرتفعة والفرق الحراري بين الليل والنهار كبير، ويجب الانتباه للتدفئة وداء المرتفعات عند المبيت، ويُنصح لمن لديهم ضعف في القلب والرئتين بالذهاب والعودة في اليوم نفسه أو عدم المبيت.
العلاقة بين الخط والإجراءات
الأنشطة داخل لاسا ووسط شيغاتسي ونينغتشي وغيرها من المناطق المعتادة تكفي لها عادةً تصريح دخول التبت؛ أما الذهاب نحو قمة إيفرست وآلي ويادونغ وتشانغمو وغيرها من الاتجاهات الحدودية فيستلزم تصريحاً حدودياً منفصلاً. وعند تحديد الخط يُنصح أولاً بتحديد ما إذا كان يمسّ المناطق الحدودية لترتيب الإجراءات معاً.
