Lhasa dan sekitarnya
Lhasa ialah persinggahan pertama masuk Tibet, altitud kira-kira 3650 meter. Istana Potala, Kuil Jokhang, Jalan Barkhor tertumpu di kawasan bandar, sesuai untuk mengatur dua hingga tiga hari: satu hari menyesuaikan altitud dan melawat dalam bandar, satu hari Istana Potala dan Kuil Jokhang, satu hari Jalan Barkhor dan kuil sekitar. Pada hari pertama ketibaan disyorkan memperlahankan rentak, elakkan aktiviti lasak.
Arah Shigatse
Dari Lhasa ke barat melalui Tasik Yamdrok, Gyantse boleh sampai ke Shigatse, sepanjang jalan dapat melihat tasik dataran tinggi dan glasier, Kuil Tashilhunpo di Shigatse adalah tarikan utama. Jadual perjalanan arah ini biasanya tiga hingga empat hari, jika diteruskan ke arah Gunung Everest, perlu memproses permit sempadan.
Arah Nyingchi
Dari Lhasa ke timur mengikut Laluan Sichuan-Tibet boleh sampai ke Nyingchi, altitud lebih rendah, tumbuh-tumbuhan lebat, digelar Jiangnan Tibet. Tasik Basum, Gaung Besar Yarlung Tsangpo, Puncak Namcha Barwa adalah tarikan biasa, jadual perjalanan biasanya tiga hingga lima hari. Nyingchi altitud lebih rendah, sesuai sebagai peringkat penyesuaian selepas pertama kali tiba di dataran tinggi.
Arah Namtso
Namtso terletak di utara Lhasa, altitud permukaan tasik kira-kira 4700 meter, biasanya diatur perjalanan pergi balik satu hingga dua hari. Kawasan tasik altitud tinggi, perbezaan suhu siang dan malam besar, bermalam perlu perhatikan kehangatan dan penyakit gunung, mereka yang fungsi jantung dan paru-paru lemah disyorkan pergi balik pada hari yang sama atau tidak bermalam.
Hubungan antara laluan dan prosedur
Jika hanya aktif di kawasan biasa seperti Lhasa, bandar Shigatse, Nyingchi, biasanya dengan permit masuk Tibet sudah memadai; untuk ke arah sempadan seperti Gunung Everest, Ngari, Yadong, Zhangmu, perlu memproses permit sempadan secara berasingan. Semasa menentukan laluan disyorkan sahkan terlebih dahulu sama ada melibatkan kawasan sempadan, supaya prosedur dapat diatur sekali.
