먼저 수속하기
홍콩, 마카오 여행자는 티베트 입장 시 별도의 승인이 필요하지 않지만 외국인 여행자와 대만 여행자는 필요합니다. 외국인 여행자는 보통 편성된 일정에 따라 안내를 동반해 이동하며, 입장 허가서는 접대 측이 사전에 제공된 여권과 비자 자료로 신고합니다. 딩르, 자무, 야둥, 메독, 응가리 등 국경 지역으로 가려면 변경 통행증도 필요합니다.
건강 준비
심각한 고혈압, 심장병이 있는 사람은 티베트 입장이 적합하지 않습니다. 출발 전 심한 감기가 있으면 먼저 치료하십시오. 도착 후 첫 48시간은 휴식을 위주로 하고 식사를 절제하며 물을 많이 마시고 서두르지 마십시오.
휴대 수하물
겹겹이 입는 옷(긴팔, 울 스웨터, 겉옷)과 선글라스, 햇모자, 자외선 차단제, 립밤이 기본 구성입니다. 주봉 방향으로 간다면 다운재킷과 침낭을 별도로 준비하십시오. 상비약, 감기약, 위장약, 물티슈와 일부 현금이 매우 유용하며, 라싸 외 지역에서는 카드 결제와 현금 인출이 도시만큼 편리하지 않습니다.
여행 중 주의
티베트 노선은 길어 차 안에서 보내는 시간이 많고 식사가 제때 이루어지지 않을 수 있으니 간식을 챙기십시오. 주요 도시 외 숙소는 시설이 다소 허름하고 온수가 보장되지 않습니다. 우기에는 산사태나 낙석으로 일정이 영향을 받을 수 있고, 겨울에는 폭설로 산길이 막힐 수 있으므로 일정에 하루 정도 여유를 두는 것이 좋습니다.
현지 풍습
사원, 불탑, 마니석더미를 돌 때는 시계 방향으로 도십시오. 승려, 신도 또는 법회 활동을 촬영하기 전에는 먼저 동의를 받으십시오. 종교 용품을 함부로 만지거나 경번을 넘지 마십시오. 법당에 들어갈 때는 모자를 벗고 조용히 하십시오.
