Primero, los trámites
Los viajeros de Hong Kong y Macao no necesitan una autorización adicional para entrar en el Tíbet; los viajeros extranjeros y los de Taiwán sí. Los viajeros extranjeros suelen viajar según un itinerario organizado y con acompañamiento; el permiso de entrada al Tíbet lo tramita el organizador con los datos del pasaporte y el visado facilitados con antelación. Para ir a zonas fronterizas como Tingri, Zhangmu, Yadong, Mêdog o Ngari también se necesita permiso fronterizo.
Preparación para la salud
Quienes padecen hipertensión grave o cardiopatías no deberían viajar al Tíbet; si se tiene un resfriado evidente antes de partir, primero hay que curarlo. Las primeras 48 horas tras la llegada conviene dedicarlas a descansar, comer con moderación, beber mucha agua y no apresurarse a hacer actividades.
Equipaje de mano
La base es ropa por capas (manga larga, jersey de lana, chaqueta) más gafas de sol, sombrero de sol, protector solar y protector labial; para ir hacia el Everest, llevar además plumífero y saco de dormir. Los medicamentos habituales, para el resfriado y para el estómago, las toallitas húmedas y algo de efectivo son muy útiles; fuera de Lhasa, pagar con tarjeta y sacar dinero no es tan cómodo como en la ciudad.
Atención en el camino
Las rutas por el Tíbet son largas y se pasa mucho tiempo en el coche; las comidas pueden no ser puntuales, por lo que se recomienda llevar algunos snacks. Las posadas fuera de la ciudad principal tienen condiciones sencillas y no se garantiza el agua caliente. En la temporada de lluvias, los corrimientos de tierra o los desprendimientos pueden afectar al itinerario; en invierno, las nevadas pueden cerrar los puertos de montaña, por lo que conviene dejar un día de margen en el itinerario.
Costumbres locales
Rodee los monasterios, las stupas y los montones de piedras mani en el sentido de las agujas del reloj; pida permiso antes de fotografiar a monjes, fieles o ceremonias religiosas; no toque sin motivo los objetos religiosos ni pase por encima de las banderas de oración; al entrar en las salas, quítese el gorro y guarde silencio.
