จัดการเอกสารก่อน
นักท่องเที่ยวฮ่องกงและมาเก๊าไม่จำเป็นต้องมีใบอนุญาตเข้าทิเบตเพิ่มเติม ส่วนชาวต่างชาติและพี่น้องชาวไต้หวันจำเป็น ชาวต่างชาติมักเดินทางตามโปรแกรมที่จัดไว้และมีผู้นำเที่ยว ใบอนุญาตเข้าทิเบตยื่นโดยฝ่ายที่ให้การต้อนรับโดยใช้ข้อมูลหนังสือเดินทางและวีซ่าที่ให้ไว้ล่วงหน้า ผู้ที่เดินทางไปยังพื้นที่ชายแดน เช่น ถิงรื่อ จางมู่ ย่าตง เม่อทัว และอาหลี่ ยังต้องมีใบอนุญาตผ่านชายแดน
การเตรียมสุขภาพ
ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงรุนแรงหรือโรคหัวใจไม่ควรเข้าทิเบต หากก่อนออกเดินทางเป็นหวัดชัดเจนควรรักษาให้หายก่อน ใน 48 ชั่วโมงแรกหลังถึงให้เน้นการพักผ่อน ควบคุมการกิน ดื่มน้ำมากๆ และไม่รีบทำกิจกรรม
สัมภาระติดตัว
เสื้อผ้าหลายชั้น (แขนยาว เสื้อขนสัตว์ เสื้อคลุม) ＋ แว่นกันแดด หมวกกันแดด ครีมกันแดด ลิปบาล์ม เป็นของพื้นฐาน หากไปทางยอดเขาเอเวอเรสต์ให้เตรียมเสื้อขนเป็ดและถุงนอนเพิ่ม ยาประจำตัว ยาแก้หวัด ยาแก้ท้องเสีย กระดาษเปียก และเงินสดบางส่วนมีประโยชน์มาก นอกลาซา การรูดบัตรและการกดเงินสดไม่สะดวกเท่าในเมือง
ข้อควรระวังระหว่างทาง
เส้นทางในทิเบตยาวนาน ใช้เวลาบนรถมาก มื้ออาหารอาจไม่ตรงเวลา แนะนำให้พกขนมติดตัว หอพักนอกเขตเมืองหลักมีสภาพค่อนข้างเรียบง่าย ไม่รับประกันน้ำร้อน ฤดูฝนอาจได้รับผลกระทบจากโคลนถล่มหรือดินถล่ม ฤดูหนาวอาจมีหิมะปิดเขา ควรเผื่อเวลาไว้หนึ่งวันในโปรแกรม
ประเพณีท้องถิ่น
เวลาเดินรอบวัด เจดีย์ และกองหินมันนิ ให้เดินตามเข็มนาฬิกา ก่อนถ่ายภาพพระสงฆ์ ผู้ศรัทธา หรือพิธีกรรมทางศาสนา ควรขออนุญาตก่อน อย่าสัมผัสวัตถุทางศาสนาตามอำเภอใจหรือก้าวข้ามธง prayer flag เมื่อเข้าห้องโถงให้ถอดหมวกและรักษาความเงียบ
