라싸의 해발은 약 3650미터이므로 도착 첫날에는 격렬한 운동과 음주를 피하시고, 물을 많이 마시며 소량씩 자주 식사하시기 바랍니다. 대부분의 불편은 하루 이틀 후 완화됩니다.
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고원 여행 안내: 도착 첫날은 충분히 휴식하는 것이 좋습니다
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이 페이지는 여행 정보 참고용이며 뉴스가 아닙니다. 내용은 참고용으로만 활용하세요.
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라싸의 해발은 약 3650미터이므로 도착 첫날에는 격렬한 운동과 음주를 피하시고, 물을 많이 마시며 소량씩 자주 식사하시기 바랍니다. 대부분의 불편은 하루 이틀 후 완화됩니다.