ラサの標高は約3650メートルです。到着初日は激しい運動や飲酒を避け、水分を多くとり、少量ずつ頻繁に食事をとることをおすすめします。多くの不快症状は1～2日で緩和されます。
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高原旅行のヒント：到着初日は十分な休息を
情報詳細
本ページは観光情報の参考であり、ニュースではありません。内容は参考程度にご覧ください。
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ラサの標高は約3650メートルです。到着初日は激しい運動や飲酒を避け、水分を多くとり、少量ずつ頻繁に食事をとることをおすすめします。多くの不快症状は1～2日で緩和されます。