라싸
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중국 티베트 방문객 입장허가 처리 예약 시스템 현지 소식 · 라싸
고원
고원 여행 안내: 도착 첫날은 충분히 휴식하는 것이 좋습니다
라싸의 해발은 약 3650미터로, 도착 첫날에는 격렬한 운동과 음주를 피하고 물을 많이 마시며 소량씩 자주 식사하시기를 권장합니다. 대부분의 불편함은 하루 이틀 후 완화됩니다.
2026-10-09
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노선
대표적인 티베트 입국 코스: 라싸, 르카쩌, 니잉치, 나무초
라싸 시내 2~3일, 르카쩌 방면 3~4일, 니잉치 방면 3~5일, 나무초 1~2일로, 일수와 고도 적응 상황에 맞춰 조합할 수 있습니다.
2026-10-03
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