第 1 天 抵達拉薩
接站入住，適應性休息。
第 2 天 拉薩 → 林芝
沿拉薩河谷東行，翻越米拉山口，途中游覽巴松措，傍晚抵達林芝八一鎮。
第 3 天 雅魯藏布大峽谷 · 南迦巴瓦
前往雅魯藏布大峽谷景區，遠眺南迦巴瓦峰，午後返回林芝。
第 4 天 林芝 → 拉薩
沿原路返回拉薩，途中在工布江達一帶休息，晚間抵達拉薩。
第 5 天 拉薩送站
按航班或火車時間送站，行程結束。
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拉薩 + 林芝 5 天 4 晚（巴松措 · 雅魯藏布大峽谷）
可選線路
5 天 4 晚
2 人成團
單團上限 100 人
33
從拉薩走向藏東南，林芝海拔較低、含氧量高，是適應高原的舒適選擇，沿途森林與雪山峽谷景觀反差強烈。
行程安排
費用包含
- 全程旅遊用車與司機
- 持證中文或英文導遊
- 行程內 4 晚酒店住宿（雙人標間，含早餐）
- 行程內景區門票（巴松措、雅魯藏布大峽谷）
- 入藏函代辦與服務費
- 氧氣瓶與隨車急救用品
費用不含
- 往返拉薩的機票或火車票
- 單房差
- 個人加餐、酒水與個人消費
- 小費與旅行保險
- 行程外自選專案
預訂須知
林芝路段彎道較多，易暈車者請提前準備暈車藥。
南迦巴瓦峰能否看到受天氣影響，不保證一定可見。
行程與價格以當期公佈為準。
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常見問題
初到拉薩第一天應該怎麼安排？
建議以休息為主：抵達後不要劇烈運動，不要洗澡受涼，避免飲酒，多喝水，飲食清淡。第二天再安排強度較低的市區遊覽，之後逐步增加活動量。
拉薩最佳旅遊時間是什麼時候？
通常認為七、八、九三個月最舒適，降水集中在此時但白天多為晴朗天氣。冬季晴天多、遊客少、價格低，只是早晚溫差大、部分景區開放時間縮短。
從拉薩到日喀則怎麼走？沿途有哪些景點？
通常走拉薩—羊卓雍措—卡若拉冰川—江孜—日喀則一線，全程約一天車程。沿途可看羊湖、卡若拉冰川、江孜宗山古堡與白居寺；到日喀則後可參觀扎什倫布寺。該線路路況一般，建議包車或參加小團。
拉薩到加德滿都陸路怎麼走？
陸路經吉隆口岸出境：拉薩乘車到吉隆鎮，過熱索橋進入尼泊爾，在距口岸約 1.5 公里的移民局加蓋入境章，次日從附近小鎮乘鄉間巴士約七小時到加德滿都。持有效護照與尼泊爾簽證通常無需額外邊防證。