De Lhassa vers le sud-est du Tibet, Nyingchi à altitude plus basse et riche en oxygène est un choix confortable pour s'acclimater ; forêts et canyons enneigés offrent un contraste saisissant.
Jour 1 Arrivée à Lhassa
Prise en charge, installation et repos d'acclimatation.
Jour 2 Lhassa → Nyingchi
Route vers l'est le long de la vallée du Lhassa, franchissement du col de Mira, visite de Basum Tso en chemin, arrivée à Bayi (Nyingchi) en soirée.
Jour 3 Grand Canyon du Yarlung Tsangpo · Namcha Barwa
Départ vers le Grand Canyon du Yarlung Tsangpo, vue sur le Namcha Barwa, retour à Nyingchi l'après-midi.
Jour 4 Nyingchi → Lhassa
Retour à Lhassa par la même route, pause dans la région de Gongbo'gyamda, arrivée à Lhassa en soirée.
Jour 5 Transfert depuis Lhassa
Transfert selon l'horaire du vol ou du train, fin du circuit.
La route de Nyingchi comporte de nombreux virages ; prévoyez des médicaments contre le mal des transports.
La visibilité du Namcha Barwa dépend de la météo et n'est pas garantie.
Programme et prix selon la publication en vigueur.
Comment organiser le premier jour à Lhassa ?
Privilégier le repos : éviter les efforts intenses à l'arrivée, ne pas prendre de douche froide, éviter l'alcool, boire beaucoup d'eau, manger léger. Le lendemain, prévoir une visite tranquille en ville, puis augmenter progressivement l'activité.
Quelle est la meilleure période pour visiter Lhassa ?
Les mois de juillet, août et septembre sont généralement les plus agréables ; les précipitations se concentrent à cette période mais les journées sont souvent ensoleillées. En hiver, il y a beaucoup de jours ensoleillés, moins de touristes et des prix bas, mais les écarts de température sont importants et certains sites ont des horaires réduits.
Comment aller de Lhassa à Shigatsé ? Quels sites voir en chemin ?
L'itinéraire habituel est Lhassa – lac Yamdrok – glacier de Karola – Gyantsé – Shigatsé, environ une journée de route. En chemin, on peut voir le lac Yamdrok, le glacier de Karola, le fort de Gyantsé et le monastère de Pelkor Chode ; à Shigatsé, visiter le monastère de Tashilhunpo. L'état de la route est moyen ; il est conseillé de louer une voiture ou de rejoindre un petit groupe.
Comment aller de Lhassa à Katmandou par voie terrestre ?
Sortie par voie terrestre via le poste frontière de Gyirong : de Lhassa, prenez un véhicule jusqu'à la ville de Gyirong, traversez le pont suspendu de Resuo pour entrer au Népal, faites apposer le tampon d'entrée au bureau de l'immigration situé à environ 1,5 km du poste frontière, puis le lendemain, prenez un bus rural depuis une petite ville voisine pour environ sept heures de trajet jusqu'à Katmandou. Avec un passeport valide et un visa népalais, aucun permis frontalier supplémentaire n'est généralement nécessaire.