المسار الكلاسيكي الأول لدخول التبت، يغطي المعالم الثلاثة الرئيسية في مدينة لاسا والبحيرة المقدسة نامتسو، ارتفاع متدرج وإيقاع مريح، مناسب للزوار لأول مرة إلى التبت.
اليوم 1 الوصول إلى لاسا
بعد الوصول إلى لاسا، يستقبلك السائق في المحطة، وتسجيل الدخول في الفندق للراحة والتأقلم. لا ينصح بترتيب أنشطة شاقة في نفس اليوم، اشرب الكثير من الماء وارتح مبكراً لتتكيف مع ارتفاع 3650 متراً.
اليوم 2 قصر بوتالا · معبد جوكهانغ · شارع باركور
زيارة قصر بوتالا صباحاً (يتطلب حجزاً مسبقاً، الدخول بتصريح دخول التبت وجواز السفر)، وبعد الظهر التوجه إلى معبد جوكهانغ وشارع باركور، يمكنك الطواف بالصلاة وشراء الحرف اليدوية.
اليوم 3 رحلة ذهاب وعودة ليوم واحد إلى نامتسو
عبور ممر ناغينلا (ارتفاع 5190 متراً) للوصول إلى نامتسو، أنشطة حرة على ضفاف البحيرة ثم العودة إلى لاسا. الرحلة بالسيارة طويلة في هذا اليوم، ينصح بإحضار ملابس دافئة ووجبات خفيفة.
اليوم 4 توصيل من لاسا
أنشطة حرة صباحاً، التوصيل إلى المحطة حسب موعد الرحلة الجوية أو القطار، انتهاء الرحلة.
يتطلب قصر بوتالا حجزاً باسم حقيقي، وتوقيت الزيارة حسب نتيجة الحجز، وقد يتم تعديله مؤقتاً بسبب متطلبات حماية الآثار.
في المناطق المرتفعة، يرجى تقييم حالتك الصحية، لا ينصح بالذهاب لمن يعانون من أمراض قلبية أو رئوية خطيرة.
البرنامج والأسعار حسب ما هو معلن في الفترة الحالية، وقد يتم تعديل الترتيب بسبب القوة القاهرة (الطقس، إغلاق الطرق).
ما سياسات الخصم في قصر بوتالا؟
يمكن للطلاب المسجلين والمعاقين والعسكريين العاملين والمعلمين المعينين وكبار السن الحاملين لوثائق سارية عادة الحصول على خصم نصف السعر لتذاكر الموسم، والأطفال الذين يقل طولهم عن 1.2 متر مجانًا. الفئات المؤهلة والوثائق المطلوبة تخضع لما يعلن في الموقع.
كيف ينبغي ترتيب اليوم الأول بعد الوصول إلى لاسا؟
ينصح بالراحة أساسًا: لا تمارس رياضة عنيفة بعد الوصول، ولا تستحم حتى لا تصاب بالبرد، وتجنب الكحول، واشرب الماء بكثرة، وتناول طعامًا خفيفًا. في اليوم الثاني رتب جولة خفيفة في المدينة، ثم زد النشاط تدريجيًا.
ما أفضل وقت لزيارة لاسا؟
يعتبر عادة أن الأشهر يوليو وأغسطس وسبتمبر هي الأكثر راحة، وتتركز الأمطار في هذه الفترة لكن النهار غالبًا مشمس. الشتاء كثير الأيام المشمسة وقليل الزوار ومنخفض الأسعار، لكن الفرق الحراري بين الصباح والمساء كبير وتقل ساعات عمل بعض المعالم.
كيف نسافر من لاسا إلى شيكاتسي؟ وما المعالم على الطريق؟
يسلك عادة خط لاسا - بحيرة يامدروك - نهر كارولا الجليدي - غيانغتسي - شيكاتسي، ويستغرق حوالي يوم كامل بالسيارة. على الطريق يمكن مشاهدة بحيرة يامدروك ونهر كارولا الجليدي وقلعة غيانغتسي تسونغشان ودير بيلغور؛ وبعد الوصول إلى شيكاتسي يمكن زيارة دير تاشيلهونبو. حالة الطريق على هذا الخط عادية، وينصح باستئجار سيارة أو الانضمام إلى مجموعة صغيرة.