ลาซา
หมวดหมู่ข่าว
ระบบจองใบอนุญาตเข้าทิเบตสำหรับนักท่องเที่ยวจีน-ทิเบต ข่าวท้องถิ่น · ลาซา
ที่สูง
คำแนะนำการเดินทางบนที่สูง: วันแรกที่มาถึงควรพักผ่อนให้เพียงพอ
ลาซามีระดับความสูงประมาณ 3650 เมตร วันแรกที่มาถึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักและการดื่มแอลกอฮอล์ ดื่มน้ำมาก ๆ กินอาหารมื้อเล็ก ๆ หลายมื้อ อาการไม่สบายส่วนใหญ่จะทุเลาลงภายในหนึ่งถึงสองวัน
2026-10-09
29 รายการโปรด
อ่านฉบับเต็ม
เส้นทาง
เส้นทางเข้าทิเบตยอดนิยม: ลาซา ซีกาเซ่อ หลินจือ และนัมทโซ
ในเมืองลาซาใช้เวลาสองถึงสามวัน ทิศทางซีกาเซ่อสามถึงสี่วัน ทิศทางหลินจือสามถึงห้าวัน นัมทโซหนึ่งถึงสองวัน สามารถจัด kombinasi ตามจำนวนวันและสภาพการปรับตัวต่อความสูง
2026-10-03
18 รายการโปรด
อ่านฉบับเต็ม