Horário atual da área cênica · GMT+8 qua., 28 de out. de 2026, 13:31 Baseado no horário local da área cênica (horário de Pequim, GMT+8). Confirme a data de entrada com base nisso para evitar reservar a data e o horário errados.
Avisos do site
A autorização de entrada no Tibete normalmente precisa ser declarada junto com a data de entrada e o roteiro da viagem; envie-a após definir o itinerário e reserve tempo suficiente para o processamento.Turistas estrangeiros precisam da autorização de entrada no Tibete para entrar na região; para ir a áreas fronteiriças como Monte Everest, Ngari, Yadong e Zhangmu, é necessário também obter uma autorização de fronteira separada.Nos períodos de pico, o volume de solicitações se concentra e o prazo de processamento pode se estender; para viagens próximas da partida, recomenda-se optar pelo processamento urgente e confirmar antecipadamente a situação do atendimento.

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De Xangai a Lhasa: voos, trens e opções de conexão

Detalhes do Guia

XangaiEntrar no Tibete de aviãoEntrar no Tibete de tremConexão 37 visualizações 2026-10-28 08:53:47

De avião

De Xangai a Lhasa geralmente há um voo direto por dia, com partida pela manhã e chegada à tarde; incluindo escala, leva cerca de oito horas. Na alta temporada, compre a passagem com antecedência, pois a diferença de preços é grande.

De trem

O trem Z164 parte de Xangai à noite e chega a Lhasa na noite do terceiro dia, em cerca de 47 horas; a passagem em leito duro custa cerca de 1260 yuans por pessoa.

Uma combinação prática

Primeiro voe até Xining e depois pegue o trem de Xining para o Tibete: o trecho de Xining a Lhasa é a parte mais bonita da linha Qinghai-Tibete, e o tempo de trem cai de dois dias para cerca de um, o que também é mais amigável para o corpo.

Procedimentos

Viajantes estrangeiros precisam providenciar a autorização de entrada no Tibete com antecedência e viajar com o mesmo passaporte usado na declaração; tanto no trem quanto nos postos de controle haverá verificação.

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Perguntas frequentes

Ir ao Tibete de avião ou de trem: qual causa menos mal de altitude?
Cada método tem vantagens e desvantagens. O avião é rápido, permite descansar logo após a chegada e facilita atendimento médico em caso de desconforto; a via terrestre tem elevação gradual da altitude, o que teoricamente favorece a aclimatação, mas a longa viagem de veículo, com solavancos e travessia de passagens de alta altitude, consome muita energia e pode, ao contrário, desencadear sintomas. Escolha conforme o tempo e a condição física.
Quanto tempo leva para ir de Pequim, Xangai, Guangzhou e Chengdu a Lhasa?
De avião, aproximadamente: Pequim cerca de quatro a seis horas, Xangai cerca de oito horas (com escala), Guangzhou cerca de seis horas, Chengdu cerca de duas horas e meia. De trem, aproximadamente: Pequim cerca de quarenta horas, Xangai cerca de quarenta e sete horas, Guangzhou cerca de cinquenta e duas horas, Chengdu cerca de trinta e seis horas. Os horários e a frequência podem mudar; consulte as informações divulgadas no momento da compra.
Quais são os requisitos de saúde para entrar no Tibete?
A altitude é elevada. Viajantes com doenças cardiovasculares, hipertensão grave, doenças respiratórias ou em período de gravidez devem consultar um médico antes da partida. No primeiro dia após a chegada, recomenda-se descansar bem, evitar exercícios intensos e consumo de álcool, e beber bastante água.
Quem não deve ir ao Tibete?
Pessoas com doenças cardíacas graves, hipertensão não controlada, asma grave ou outras doenças respiratórias graves não devem ir ao Tibete; gestantes devem consultar um médico antes de partir. Quem estiver com resfriado evidente antes da viagem deve se tratar primeiro e só depois ir ao Tibete.
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