관광지 현재 시간 · GMT+8 2026년 10월 28일 (수) 12:35 관광지 현지 시간(베이징 시간 GMT+8)을 기준으로 하오니, 이를 참고하여 입장 날짜를 확인하시어 날짜와 시간대를 잘못 예약하는 일이 없도록 하시기 바랍니다.
사이트 공지
티베트 입장 허가증은 보통 입장 날짜, 여행 일정과 함께 신고해야 하므로 일정을 확정한 후 제출하시고 충분한 처리 기간을 확보하시기 바랍니다.해외 여행객이 티베트에 입장하려면 입장 허가증이 필요하며, 에베레스트, 아리, 야둥, 장무 등 국경 지역으로 갈 경우에는 별도로 국경 통행증을 발급받아야 합니다.성수기에는 접수가 집중되어 처리 기간이 연장될 수 있습니다. 출발이 임박한 일정은 긴급 처리를 선택하시고 접수 상황을 미리 확인하시길 권장합니다.

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상하이에서 라싸까지: 항공편, 기차, 환승 방안

가이드 상세

상하이비행기로 티베트 입국기차로 티베트 입국환승 28회 조회 2026-10-28 08:53:47

비행기 이용

상하이에서 라싸까지 보통 매일 직항 한 편이 있으며, 아침에 출발해 오후에 도착하고 경유 포함 약 8시간입니다. 성수기에는 미리 예매하십시오. 가격 차이가 매우 큽니다.

기차 이용

Z164호는 저녁에 상하이를 출발해 셋째 날 저녁 라싸에 도착하며 약 47시간이 걸리고 경침 요금은 약 1260위안/1인입니다.

실용적인 조합

먼저 시닝까지 비행기로 간 뒤 시닝에서 기차로 티베트에 들어가십시오. 시닝에서 라싸 구간은 칭짱선에서 풍경이 가장 좋은 부분이며, 철도 시간을 이틀에서 하루 정도로 줄여 신체에도 더 좋습니다.

수속

외국인 여행자는 미리 입장 허가서를 발급받고 신고 시 사용한 것과 동일한 여권으로 여행해야 합니다. 기차 안과 검문소에서 모두 확인합니다.

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자주 묻는 질문

비행기와 기차 중 어느 쪽이 고산병이 덜한가요?
두 방법 모두 장단점이 있습니다. 비행기는 빠르고 도착 후 바로 휴식할 수 있으며 불편할 때 진료받기도 쉽습니다. 육로는 해발이 점차 높아져 이론적으로 적응에 유리하지만, 장거리 차량 흔들림과 높은 고개를 넘으며 체력 소모가 커 오히려 증상을 유발하기 쉽습니다. 시간과 건강 상태에 따라 선택하세요.
베이징, 상하이, 광저우, 청두에서 라싸까지 각각 얼마나 걸리나요?
비행기 기준 대략: 베이징 약 4~6시간, 상하이 약 8시간(경유 포함), 광저우 약 6시간, 청두 약 2시간 30분. 기차 기준 대략: 베이징 약 40시간, 상하이 약 47시간, 광저우 약 52시간, 청두 약 36시간. 운행 편과 시각은 조정될 수 있으므로 예매 시 공지된 내용을 기준으로 하세요.
티베트 입국에 신체적 요건이 있나요?
고원은 해발이 높으므로 심혈관 질환, 중증 고혈압, 호흡기 질환을 앓고 있거나 임신 중인 여행객은 출발 전에 의사와 상담하십시오. 도착 첫날에는 충분히 휴식하고 격렬한 운동과 음주를 피하며 물을 많이 마시기를 권장합니다.
어떤 사람이 티베트 입국에 부적합한가요?
심각한 심장병, 조절되지 않는 고혈압, 심한 천식 또는 기타 심각한 호흡기 질환이 있는 사람은 티베트 입국에 적합하지 않습니다. 임신 중인 여행객은 출발 전에 의사와 상담해야 합니다. 출발 전에 심한 감기가 있으면 먼저 완치한 후 입국해야 합니다.
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