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Ora attuale della zona panoramica · GMT+8 mer 28 ott 2026, 14:21 Fa fede l'ora locale della zona panoramica (ora di Pechino, GMT+8); si prega di verificare la data di ingresso in base a essa per evitare di prenotare una data e una fascia oraria errate.
Avvisi del sito
Il permesso per il Tibet deve di norma essere richiesto insieme alla data di ingresso in Tibet e all'itinerario; si prega di presentarlo dopo aver definito il viaggio, riservando un tempo di elaborazione sufficiente.I viaggiatori stranieri che entrano in Tibet devono possedere il permesso per il Tibet; per recarsi in zone di confine come l'Everest, Ngari, Yadong e Zhangmu è inoltre necessario un permesso speciale per le zone di frontiera.Nei periodi di punta le richieste si concentrano e i tempi di elaborazione possono allungarsi; per i viaggi imminenti si consiglia di scegliere la procedura urgente e di verificare in anticipo la disponibilità di accettazione.

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Da Shanghai a Lhasa: voli, treni e opzioni di transito

Dettagli guida

ShanghaiIngresso in Tibet in aereoIngresso in Tibet in trenoTransito 53 visualizzazioni 2026-10-28 08:53:47

In aereo

Da Shanghai a Lhasa di solito c'è un volo diretto al giorno, con partenza al mattino e arrivo nel pomeriggio, circa otto ore con eventuali scali. In alta stagione prenotare in anticipo: i prezzi variano molto.

In treno

Il treno Z164 parte da Shanghai la sera e arriva a Lhasa la sera del terzo giorno, in circa 47 ore; il biglietto in cuccetta dura costa circa 1260 yuan a persona.

Una combinazione pratica

Volare prima a Xining e poi prendere il treno per il Tibet: il tratto da Xining a Lhasa è la parte più bella della linea Qinghai-Tibet, il tempo in treno si riduce da due giorni a circa uno ed è più delicato per il corpo.

Pratiche

I viaggiatori stranieri devono ottenere in anticipo il permesso per il Tibet e viaggiare con lo stesso passaporto dichiarato; i controlli avvengono sia sul treno sia ai posti di blocco.

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Gruppo

Permesso per gruppi

Per gruppi di 10 o più persone con stessa data e itinerario: invia l'elenco completo e presenta un'unica domanda
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Domande frequenti

Andare in Tibet in aereo o in treno: con quale si soffre meno il mal di montagna?
Entrambi hanno pro e contro. L'aereo è veloce, all'arrivo si può riposare subito e in caso di malessere è facile accedere alle cure; via terra l'altitudine sale gradualmente, teoricamente favorevole all'acclimatazione, ma il viaggio lungo e sconnesso, l'attraversamento di passi elevati e la grande fatica fisica possono favorire l'insorgenza dei sintomi. Scegliere in base al tempo e alle condizioni di salute.
Quanto tempo ci vuole da Pechino, Shanghai, Guangzhou e Chengdu a Lhasa?
In aereo approssimativamente: Pechino circa quattro-sei ore, Shanghai circa otto ore (con scalo), Guangzhou circa sei ore, Chengdu circa due ore e mezza. In treno approssimativamente: Pechino circa quaranta ore, Shanghai circa quarantasette ore, Guangzhou circa cinquantadue ore, Chengdu circa trentasei ore. Orari e frequenze possono cambiare; fare riferimento a quanto pubblicato al momento dell'acquisto.
Quali requisiti fisici servono per il Tibet?
L'altopiano è elevato; chi ha malattie cardiovascolari, ipertensione grave, patologie respiratorie o è in gravidanza deve consultare un medico prima della partenza. Il primo giorno si consiglia riposo, evitare sforzi intensi e alcol, bere molto.
Chi non dovrebbe recarsi in Tibet?
Chi soffre di gravi malattie cardiache, ipertensione non controllata, asma grave o altre gravi malattie respiratorie non dovrebbe andare in Tibet; le donne in gravidanza dovrebbero consultare un medico prima di partire. Chi ha un raffreddore evidente prima della partenza dovrebbe guarire prima di entrare in Tibet.
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