什麼時候去
拉薩位於喜馬拉雅山北側，全年晴天多、降雨少，冬無嚴寒、夏無酷暑。七、八、九三個月通常最舒適，降水集中在此時但白天多為晴天；冬季日照充足、遊客少、價格低，只是早晚溫差大，個別景點開放時間會縮短。
市區看什麼
布達拉宮、大昭寺、八廓街、色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺是經典組合；羅布林卡適合安排半天慢慢逛。八廓街一帶既是轉經道也是老街，逛的時候按順時針方向走。
吃住怎麼安排
市區餐館以川菜為主，藏餐的酥油茶、糌粑、犛牛肉值得一試。初到高原頭兩天飲食清淡些，飲酒要剋制。住宿可選八廓街周邊（便於步行）或城東新區（條件較新、安靜）。
實用提醒
全年日照強、空氣幹，墨鏡、帽子、防曬霜和潤唇膏建議隨身帶。市區內距離不遠，但頭一兩天走路放慢，給身體留出適應時間。
