Dataran tinggi
Peringatan perjalanan dataran tinggi: hari pertama ketibaan elok berehat secukupnya
Lhasa berada pada altitud kira-kira 3650 meter; pada hari pertama ketibaan disyorkan elak aktiviti lasak dan minuman keras, banyak minum air, makan sedikit tetapi kerap; kebanyakan ketidakselesaan reda selepas satu dua hari.