Soalan Lazim
Senarai Soalan
Sistem tempahan permohonan permit masuk Tibet untuk pelancong China Tibet · Jawapan kepada soalan kerap tentang pembelian tiket, kemasukan, pembatalan, pengangkutan dan lain-lain
Semua 45
Pemprosesan 8
Dataran tinggi 6
Pengangkutan 6
Masuk Tibet 5
Persiapan 5
Permit masuk Tibet 4
Sempadan 4
Bayaran 3
Jadual perjalanan 3
Bayaran balik 1
Apakah gejala penyakit gunung tinggi? Dataran tinggi
Yang biasa termasuk sakit kepala, sesak nafas, rasa sesak di dada, selera makan menurun, demam ringan, pening dan lemah; sesetengah orang akibat kekurangan oksigen akan mengalami bibir dan kuku menjadi kebiruan, mengantuk atau insomnia, dan akibat udara kering akan mengalami kulit kasar, bibir kering atau hidung berdarah. Biasanya mula muncul pada ketinggian melebihi 2700 meter.
Apa yang perlu dilakukan apabila penyakit gunung tinggi muncul? Dataran tinggi
Gejala ringan diatasi dengan berehat: kurangkan aktiviti, terus makan, banyak minum air, jaga kehangatan, biasanya akan beransur reda dalam satu hingga dua hari. Apabila muncul gejala serius seperti bengkak, kesukaran bernafas atau selesema teruk, dapatkan rawatan perubatan dengan segera, sedut oksigen, dan jika perlu turun ke kawasan rendah secepat mungkin.
Siapa yang tidak sesuai masuk Tibet? Dataran tinggi
Mereka yang mempunyai penyakit jantung serius, tekanan darah tinggi yang tidak terkawal, asma serius atau penyakit sistem pernafasan serius lain tidak sesuai masuk Tibet; pelancong yang hamil harus berunding dengan doktor sebelum bertolak. Mereka yang mengalami selesema jelas sebelum bertolak juga harus sembuh terlebih dahulu sebelum masuk Tibet.
Bolehkah masuk Tibet jika sedang selesema? Dataran tinggi
Tidak digalakkan. Membawa selesema yang jelas ke dataran tinggi mudah mencetuskan penyakit gunung tinggi yang lebih serius, terutamanya edema paru-paru, yang berisiko jika tidak dirawat tepat pada masanya. Sila tunggu sehingga selesema sembuh sebelum masuk Tibet; jika selesema semasa berada di Tibet, mengambil ubat dan mendapatkan rawatan perubatan dengan segera biasanya akan reda dengan cepat.
Adakah pemeriksaan kesihatan atau senaman awal diperlukan untuk masuk Tibet? Dataran tinggi
Biasanya pemeriksaan kesihatan khas tidak diperlukan; mereka yang tidak mempunyai penyakit jantung, paru-paru atau tekanan darah tinggi yang serius biasanya boleh masuk Tibet. Tidak digalakkan menambah jumlah senaman secara sengaja, kerana selepas bersenam penggunaan oksigen meningkat dan sebaliknya mungkin membebankan jantung. Lebih penting mengekalkan waktu rehat yang baik dan mengelakkan selesema.
Bagaimana mengatur hari pertama selepas tiba di Lhasa? Dataran tinggi
Disyorkan berehat: selepas tiba jangan bersenam dengan kuat, jangan mandi sehingga kesejukan, elakkan minum alkohol, banyak minum air, makan makanan ringan. Hari kedua barulah atur lawatan bandar dengan intensiti rendah, selepas itu tambah aktiviti secara beransur-ansur.
Tidak menemui jawapan? Klik khidmat pelanggan dalam talian di penjuru kanan bawah, atau hubungi 15692617538.